うつ病でド安定の公務員を辞めてしまい、底辺におちてしまった54歳『つるじろう』の日記。

2021年3月」の記事一覧

些細なことですぐ落ちる……

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役所時代の同い年の同僚の名前をニュースで見かけた。 課長になっていた。 底辺&貧乏にいるつるじろうは、落ち込んだ。 他人と比較するのは馬鹿らしいこととアタマではわかってはいても、ダメである。 お豆腐メンタルだww …

いい流れをつくることができた♪

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今日も花粉が全開で、一日中、鼻がグスグスで目がしばしばだった。 花粉を吸い込みすぎたせいか、夕方になるとアタマまでボォ~っとしてきた。 おかげで、余分なコトを考えてる余裕はほとんどなかった。 一週間の中で一番つらい木曜日 …

とんで、とんで、とんで……

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今日は暑かったね。 久しぶりに汗をかいちゃったよ。 おまけに花粉もすごかった。 汗と鼻水と涙で、不快指数めちゃめちゃ高い一日だった。。。   まあ、肉体的不快感が高いおかげで、いらんことをアレコレ考えてる精神的 …

月曜ってやつは、、、

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ふぅ~、、、 毎度のことながら月曜は疲れるねw 仕事中、どんなに気持ちを盛り上げようとしても全然ダメで、ひたすら時間が過ぎ去るのを待つだけだった。   それでも、せめて、夜のフリータイムぐらいは盛り上げようと、 …

日曜の夜だから奮発した。

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今日は日曜日なので、奮発してエビフライを夕飯のおかずにチョイスしてみた。 それも『大っきい』やつ。 当初の予定ではカレーのトッピングとして食すつもりだったんだけど、準備が行き届かなくてそのまま食べることに。 まあ、それで …

まあまあの一日だった。

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休日だから、気分転換にちょっと外出。 昼飯は「密を避ける」ということでコンビニで買って車内で食べる。 サラダチキンバー(バジル) まろやか6Pチーズ 一本満足バー(プロテインストロベリー) という、たんぱく質たっぷりのヘ …